This is an example of a HTML caption with a link.
:::
輔導組長 - 重要通知 | 2025-09-23 | 點閱數： 82

親愛的同學們，

面對開學的日子，常常伴隨著一種複雜的心情。也許你會期待見到同學，但同時又感到緊張；也許你想要表現得更好，卻也擔心自己做不到。這些感受都很真實，也很正常。因為適應的過程，本來就需要時間。

當我們面對新環境、新課程，甚至新的同學或老師時，心裡難免會冒出很多聲音：
「如果我不被喜歡怎麼辦？」
「課業會不會太難？」
「我能不能交到好朋友？」

這些擔憂其實是在提醒我們：這是一段需要慢慢適應調整的旅程。

適應的第一步，是允許自己有各種情緒。覺得緊張、害怕，甚至覺得有點孤單，都是面對新環境下的自然反應。你可以嘗試用一些小方法來幫助自己：

1.給自己一點時間：不要急著要求自己馬上融入，慢慢觀察環境也沒關係。
2.找到小小的支持：和一位你覺得舒服的同學聊聊，或把心情寫下來，都是好的出口。
3.設定小目標：今天試著主動和一個人打招呼，或主動參與分組，這些都是一種進步。

同時，也別忘了欣賞自己。能夠在開學時努力調整，這本身就是一種勇氣。或許你會發現，其實很多同學也和你一樣心裡有點慌，只是大家的表現方式不同。當你願意分享或主動伸出友善的手，往往會換來意想不到的回應。

最後，想提醒同學們：如果發現自己開學後情緒壓力變得太大，或長時間感到不安，請不必自己一個人承受。可以和信任的朋友、家人，甚至老師聊聊，必要時也能尋求輔導室的幫助。

心靈加油站，歡迎同學們可以隨時預約線上關懷、或是把自己的心情透過信件寫給我們。心靈加油站的樹洞心理師們，會持續在線上陪伴著大家。

Previous 09-23 國立清華大學辦理「雙閱讀素養教學領導工作...
09-23 主旨： 重申嚴禁酒後駕車行為，請各機關學...Next
:::

搜尋

進階搜尋

決行計畫公告

新聞載入中，請稍後...

教職員工專區

[ more... ]

教學連結

[ more... ]

會員登入

安全模式登入
:::

活動看板

link to https://www.facebook.com/groups/234628500411687 \link to https://meet.google.com/mjq-hfqc-vvm style=font-size: 1.13rem; background-color: white; \link to https://yes.tyc.edu.tw/xoops/modules/tadnews/page.php?ncsn=17&nsn=73 style=font-size: 1.13rem; background-color: white; \

link to https://sites.google.com/yes.tyc.edu.tw/onlinelearning \link to https://sites.google.com/yes.tyc.edu.tw/onlinelearning \link to https://meet.google.com/jyn-dkij-pww \link to https://meet.google.com/jyn-dkij-pww \link to https://meet.google.com/jyn-dkij-pww \link to https://photos.google.com/share/AF1QipPGWBE6yE5yZCLQ2CkuVG5aEJC_q0HBoDPgltMKa_kzVL5qgGAYHxAYpkgJW3jefg?key=QThKYks2UWlScTVlNFRZSXhQdGJYU2lLYnJnMUZn \link to https://photos.google.com/share/AF1QipPGWBE6yE5yZCLQ2CkuVG5aEJC_q0HBoDPgltMKa_kzVL5qgGAYHxAYpkgJW3jefg?key=QThKYks2UWlScTVlNFRZSXhQdGJYU2lLYnJnMUZn \
link to https://meet.google.com/eec-hyvj-smj \link to https://meet.google.com/eec-hyvj-smj \

link to https://sites.google.com/yes.tyc.edu.tw/onlinelearning \
link to https://sites.google.com/yes.tyc.edu.tw/20yes/ \link to https://sites.google.com/yes.tyc.edu.tw/onlinelearning \link to https://meet.google.com/eec-hyvj-smj \link to https://sites.google.com/yes.tyc.edu.tw/onlinelearning \link to https://sites.google.com/yes.tyc.edu.tw/onlinelearning \link to https://sites.google.com/yes.tyc.edu.tw/20yes/ \

link to https://sites.google.com/yes.tyc.edu.tw/20yes/ \link to https://sites.google.com/yes.tyc.edu.tw/20yes/ \ link to https://sites.google.com/yes.tyc.edu.tw/readyes/%E9%A6%96%E9%A0%81 \
link to https://www.youtube.com/@user-lo6yp4dk7t/streams \link to https://sites.google.com/yes.tyc.edu.tw/readyes/%E9%A6%96%E9%A0%81 \

link to https://sites.google.com/yes.tyc.edu.tw/20yes/ \

link to https://sites.google.com/yes.tyc.edu.tw/20yes/ \link to https://sites.google.com/yes.tyc.edu.tw/readyes/%E9%A6%96%E9%A0%81 \

link to https://sites.google.com/yes.tyc.edu.tw/onlinelearning \ link to https://www.youtube.com/@user-lo6yp4dk7t/streams \link to https://www.youtube.com/@user-lo6yp4dk7t/streams \ link to https://meet.google.com/ffs-htbx-riz \link to https://sites.google.com/ms.tyc.edu.tw/native-languages/%E9%A6%96%E9%A0%81?authuser=2 \link to https://meet.google.com/ffs-htbx-riz \link to https://sites.google.com/yes.tyc.edu.tw/onlinelearning \
link to https://sites.google.com/yes.tyc.edu.tw/total-control/%E9%A6%96%E9%A0%81 \link to https://www.yes.tyc.edu.tw/native_lang/ \link to https://hand.tyc.edu.tw/ibl/link to https://sites.google.com/yes.tyc.edu.tw/total-control/%E9%A6%96%E9%A0%81 \link to https://www.youtube.com/@user-lo6yp4dk7t/streams \link to https://www.youtube.com/channel/UCnNkkfSoJvbp2N0ZzgboH-Q/featured \link to https://sites.google.com/yes.tyc.edu.tw/onlinelearning \link to https://sites.google.com/yes.tyc.edu.tw/onlinelearning \link to https://meet.google.com/kwu-ojcg-wvb \link to https://meet.google.com/kwu-ojcg-wvb \link to https://www.youtube.com/channel/UCnNkkfSoJvbp2N0ZzgboH-Q/featured \link to https://ibl.yes.tyc.edu.tw/ \link to https://ibl.yes.tyc.edu.tw/ \link to https://sites.google.com/ms.tyc.edu.tw/native-languages/%E9%A6%96%E9%A0%81?authuser=2 \link to https://sites.google.com/ms.tyc.edu.tw/native-languages/%E9%A6%96%E9%A0%81?authuser=2 \link to https://ibl.yes.tyc.edu.tw/ \link to https://ibl.yes.tyc.edu.tw/ \link to https://www.youtube.com/channel/UCnNkkfSoJvbp2N0ZzgboH-Q/featured \link to https://meet.google.com/kwu-ojcg-wvb \link to https://meet.google.com/kwu-ojcg-wvb \link to https://sites.google.com/ms.tyc.edu.tw/native-languages/%E9%A6%96%E9%A0%81?authuser=2 \link to https://sites.google.com/yes.tyc.edu.tw/onlinelearning \link to https://sites.google.com/yes.tyc.edu.tw/onlinelearning \link to https://photos.google.com/share/AF1QipOj4grejiOx3zd4CmY7M1a6l_3OvJQNk0e85ael2q8ocHkX7T6XVOacQ_GmUkR0BA?key=bm9xSTF0Qjc0clhpSVpPc21GU3hQTzBJT2c3bjBR \link to https://meet.google.com/mjq-hfqc-vvm \link to https://meet.google.com/mjq-hfqc-vvm \link to https://photos.google.com/share/AF1QipOj4grejiOx3zd4CmY7M1a6l_3OvJQNk0e85ael2q8ocHkX7T6XVOacQ_GmUkR0BA?key=bm9xSTF0Qjc0clhpSVpPc21GU3hQTzBJT2c3bjBR \link to https://www.youtube.com/channel/UCnNkkfSoJvbp2N0ZzgboH-Q/featured \link to https://www.youtube.com/channel/UCnNkkfSoJvbp2N0ZzgboH-Q/featured \

link to https://www.youtube.com/channel/UCnNkkfSoJvbp2N0ZzgboH-Q/featured \link to https://photos.google.com/share/AF1QipOj4grejiOx3zd4CmY7M1a6l_3OvJQNk0e85ael2q8ocHkX7T6XVOacQ_GmUkR0BA?key=bm9xSTF0Qjc0clhpSVpPc21GU3hQTzBJT2c3bjBR \

link to https://sites.google.com/yes.tyc.edu.tw/onlinelearning \link to https://www.youtube.com/channel/UCnNkkfSoJvbp2N0ZzgboH-Q/featured \
link to https://www.youtube.com/channel/UCnNkkfSoJvbp2N0ZzgboH-Q/featured \

ink to https://forms.gle/buDCX7diJoaiGuiGA \
 

報名訊息請點我

11４學年度第一學期課後社團
第一階段：8月6日(三)12:45~8月11日(一)23:59，以先報名先錄取,★★繳費期限內繳費都可以，繳費成功才算報名完成★★。link to https://www.yes.tyc.edu.tw/xoops/uploads/tad_blocks/file/%E7%AC%AC%E4%B8%80%E9%9A%8E%E6%AE%B5%E6%8A%BD%E7%B1%A4%E7%B5%90%E6%9E%9C%E5%90%8D%E5%96%AE0819%E5%85%AC%E5%B8%83.pdf
繳費時間：8月6日(三)~8月13日(三)。★★報名人數到達開班人數才能下載繳費單並繳費★★。
逾期報名及繳費，請等第二階段報名、繳費。

錄取名單公布：8月26日(二)16:00以前於網頁公布

第二階段：8月28日(四)09:00~8月30日(六)23:59，
以先報名先錄取★繳費期限內繳費都可以，繳費成功才算完成報名★。
繳費時間：8月28日(四)~8月30日(六)，★★報名人數到達開班人數才能下載繳費單並繳費★★。

★★本學年上學期一年級新生可報名珠心算及創意美術黏土★★

逾期不受理報名及繳費。
link to https://www.youtube.com/channel/UCnNkkfSoJvbp2N0ZzgboH-Q/featured \link to https://photos.google.com/share/AF1QipOj4grejiOx3zd4CmY7M1a6l_3OvJQNk0e85ael2q8ocHkX7T6XVOacQ_GmUkR0BA?key=bm9xSTF0Qjc0clhpSVpPc21GU3hQTzBJT2c3bjBR \

link to https://meet.google.com/mjq-hfqc-vvm \

[編輯]
link to https://sites.google.com/yes.tyc.edu.tw/onlinelearning \link to https://meet.google.com/mjq-hfqc-vvm \link to https://sites.google.com/yes.tyc.edu.tw/onlinelearning \link to https://photos.google.com/share/AF1QipOj4grejiOx3zd4CmY7M1a6l_3OvJQNk0e85ael2q8ocHkX7T6XVOacQ_GmUkR0BA?key=bm9xSTF0Qjc0clhpSVpPc21GU3hQTzBJT2c3bjBR \link to https://photos.google.com/share/AF1QipOj4grejiOx3zd4CmY7M1a6l_3OvJQNk0e85ael2q8ocHkX7T6XVOacQ_GmUkR0BA?key=bm9xSTF0Qjc0clhpSVpPc21GU3hQTzBJT2c3bjBR \link to https://meet.google.com/mjq-hfqc-vvm \link to /xoops/modules/tadnews/page.php?ncsn=17&nsn=73 \link to https://www.youtube.com/channel/UCnNkkfSoJvbp2N0ZzgboH-Q/featured style=decoration:none;z-index:0 \link to https://meet.google.com/mjq-hfqc-vvm \link to https://www.youtube.com/channel/UCnNkkfSoJvbp2N0ZzgboH-Q/featured style=decoration:none;z-index:0 \

公務連結

[ more... ]

學校認證

品格教育特色學校

閱讀特色學校

健康促進學校

...more